Recursos para usted

Si estás pasando por algo, no tienes por qué afrontarlo solo. Y si sólo necesitas hablar, tienes a alguien que te escucha. Aquí encontrará una lista de recursos nacionales que pueden ayudarle a usted o a alguien que conozca.

Líneas directas de salud mental

Conéctese a cualquiera de estas líneas directas para hablar de un problema, encontrar información, pedir consejo o implicarse.

988 Línea de ayuda en caso de suicidio y crisis: Marque 988
Si usted o alguien que conoce tiene una urgencia de salud mental o piensa en hacerse daño a sí mismo o a otra persona, llame, envíe un mensaje de texto o chatee 988. Consejeros formados del 988 Suicide & Crisis Lifeline pueden ayudarte, 24 horas al día, 7 días a la semana.
Línea directa nacional de salud mental materna: Marque 1-833-TLC-MAMA
Si eres madre o estás embarazada y te sientes abrumada y necesitas a alguien con quien hablar, no estás sola. Llame o envíe un mensaje 1-833-TLC-MAMA. Puede obtener apoyo de asesores formados 24 horas al día, 7 días a la semana.
Línea directa nacional contra la violencia doméstica
1-800-799-SAFE (7233)
Línea directa nacional contra las agresiones sexuales
1-800-656-HOPE (4673)
Línea directa de Childhelp
(1-800) 4-A-CHILD (422-4453)
Línea de texto para crisis
741-741
Administración de Servicios de Salud Mental y Abuso de Sustancias
1-800-662-HELP (4357)
Línea de crisis para veteranos
988Pulse 1
Línea directa de Boy's Town
1-800-448-3000
Proyecto Trevor Asesoramiento en crisis
1-866-488-7386

Más recursos sobre salud mental

Más recursos sobre salud mental

El apoyo está aquí: el nuestro, el de su comunidad y el de las organizaciones nacionales. Puedes encontrar mucha información útil sobre salud emocional o mental. Elija un tema que le interese.