¿Qué es el asma?

El asma es una enfermedad muy común que provoca dificultad para respirar. Debe llamar a su médico de cuidado primario (PCP) si tiene estos síntomas o si empeoran:

• falta de aire
• Falta de aire
• tos
• sibilancias
• menor tolerancia al ejercicio

¿Qué causa un ataque de asma?

Puede ser difícil prever un ataque de asma. Lo causan alérgenos u otros agentes irritantes en el aire, como los siguientes:

• polen de plantas, césped o árboles
• ácaros del polvo
• caspa de animales
• humo
• olores fuertes
• gases químicos

El asma puede cambiar con el tiempo. Será necesario modificar el plan de tratamiento para mantenerlo bajo control.

Lidiar con el asma

El asma afecta a las personas de distintas maneras. No se preocupe, estamos para ayudarlo. Algunas personas se consideran de bajo riesgo, mientras que otras tienen más dificultades para respirar. Si tiene bajo riesgo, le brindaremos información para ayudarlo a cuidarse. Si tiene alto riesgo, un administrador de cuidado lo llamará por teléfono para hablar acerca de su cuidado. Debe aprender todo lo que pueda sobre el asma. El administrador de cuidado le brindará información como la siguiente:

• Cómo controlar el asma en el hogar
• Por qué es importante tomar los medicamentos.
• Qué causa un ataque de asma.
• Cómo aprovechar al máximo las visitas al médico.
• Qué hábitos puede cambiar para sentirse mejor.

Debe buscar tratamiento médico de emergencia de inmediato en los siguientes casos:

• Tiene grandes dificultades para respirar o sibilancias, sobre todo por la mañana.
• Solo puede decir frases cortas porque le falta el aire.
• Tiene que tensar los músculos del pecho para respirar.
• El medidor de flujo espiratorio da resultados bajos.
• No mejora después de aplicar el inhalador de acción rápida (de rescate).

Sobre la autora

AJ Murphy es un joven escritor evocador que creció en el barrio de Charlestown de Boston. AJ comenzó su carrera como escritor en Alaska Ice Rinks Inc. en Anchorage, AK, donde también condujo un Zamboni y se ocupó de las pistas de hockey al aire libre.

Si alguna vez has tenido gripe, sabes lo mala que puede ser. Vacunarse contra la gripe es una forma de prevenirla, y está cubierta por su seguro médico. La otra forma es comprender los mitos y los hechos sobre la gripe, para poder mantenerse sano.

Prepárese para la temporada de gripe

La vacuna antigripal es la mejor manera de evitar la gripe. Lo mejor es vacunarse todos los años, en cuanto la vacuna de la gripe esté disponible en su zona. Puede hacerlo en la consulta de su médico o en un centro de salud.

La vacuna antigripal está disponible en varias formas. La mayoría se administra en un músculo del brazo con una aguja. Hable con su médico sobre la forma más adecuada para usted.

Mito contra mito Dato

M: Se puede contraer la gripe con la vacuna antigripal

F: La vacuna antigripal no puede causar el virus de la gripe.1 Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) recomiendan una vacuna antigripal anual para casi todas las personas a partir de los 6 meses de edad. Si no está seguro de si debe vacunarse contra la gripe, consulte primero a su médico.

M: La vacuna de la gripe es cara.

F: La vacuna de la gripe está cubierta por su plan de salud. Si estás inscrito, asegúrate de vacunarte contra la gripe sin coste adicional.

M: La vacuna de la gripe no debe administrarse al mismo tiempo que otras vacunas.

F: La vacuna antigripal puede administrarse al mismo tiempo que otras vacunas,2 incluida la vacuna antineumocócica.

M: Para protegerse de la gripe basta con vacunarse.

F: Vacunarse contra la gripe es una forma de protegerse. Asegúrese también de evitar el contacto con personas que tengan gripe. Y recuerda lavarte las manos a menudo.

M: Los antibióticos ayudan con la gripe.

F: Los antibióticos no tratan necesariamente la gripe. Sólo ayudan con las infecciones causadas por bacterias. Medicamentos antivirales como TAMIFLU^® puede combatir el virus de la gripe, para que te sientas mejor más rápido.

¹Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, Centro Nacional de Inmunización y Enfermedades Respiratorias (NCIRD). Conceptos erróneos sobre la gripe estacional y las vacunas antigripales. 25 de septiembre de 2018. Disponible en: cdc.gov/flu/prevent/misconceptions.htm?CDC_AA_refVal=https%3A%2F%2Fwww.cdc.gov%2Fflu%2Fabout%2Fqa%2Fmisconceptions.htm. Consultado el 20 de mayo de 2019.

²Departamento de Salud Pública de Georgia. Preguntas frecuentes sobre las vacunas antigripales y antineumocócicas para adultos.

Disponible en: dph.georgia.gov/sites/dph.georgia.gov/files/Immunizations/Flu-Season-Flu-Pneu-FAQs.pdf. Consultado el 20 de mayo de 2019.