Visitas al médico

Aproveche al máximo su cita con el médico

Visitar a su médico de cuidado primario (PCP) de manera regular es una excelente manera de mantenerse saludable. Debe estar preparado para brindarle al médico toda la información que pueda sobre lo que lo aqueja. Cuanto más sepa su PCP, más ayuda podrá brindarle. Prepárese para hacer buenas preguntas y tomar notas durante la consulta. De ser necesario, su administrador de cuidado también puede ayudarlo a programar una cita con su PCP.

Encuentre médicos

¿Cómo me preparo para la cita con el médico?

Es conveniente tener un plan antes de asistir a su cita. A continuación, se incluyen algunas medidas que puede tomar para prepararse.

Antes de asistir a la cita:

• Anote sus preguntas y llévelas con usted.
• Pídale a un amigo o un miembro de su familia que lo acompañe para ayudarlo a tomar notas y recordar lo que dice el médico.
• Haga una lista de sus síntomas.
• Haga una lista de todos los medicamentos que toma: medicamentos con receta, medicamentos sin receta, vitaminas, productos de fitoterapia o suplementos de hierbas.
• Haga una lista de todos los médicos a los que visita.
• Anote el nombre y el número de teléfono del médico.
• Anote si estuvo en la sala de emergencias. ¿Cuándo fue? ¿Cuál fue el motivo?
• Anote si ha visto a un especialista. ¿Cuándo fue? ¿Cuál fue el motivo?
• Lleve su tarjeta de identificación de miembro del plan de salud junto con una identificación con fotografía. Es posible que también necesite su tarjeta de identificación de Medicaid si se lo exigen en el plan.

Durante la cita:

• Infórmele al médico sus problemas más importantes primero.
• Dígale cómo se siente y si sus síntomas han cambiado en el último tiempo.
• Responda todas las preguntas del médico, incluso si se siente avergonzado. Recuerde que usted y su médico tienen un mismo objetivo.
• Pida a su médico o enfermero que le repita todo lo que no haya entendido.
• Si es necesario, programe una consulta de seguimiento.

Hágale al médico preguntas como las siguientes:

• ¿Cuál es mi problema?
• ¿Qué debo hacer a continuación?
• ¿Tengo que hacerme pruebas? ¿De qué tipo?
• ¿Qué preparación requieren?
• ¿Necesito hacer un tratamiento?
• ¿Por qué lo necesito?
• ¿Tiene efectos secundarios?
• ¿Hay diferentes tratamientos?

¿Cómo programo o cancelo mi cita?

Debería comunicarse temprano con su proveedor para programar una cita. Informe al personal del consultorio si necesita alguna asistencia especial. Si usted es un paciente nuevo, debería presentarse aproximadamente 30 minutos antes. Eso le dará al médico tiempo suficiente para preparar la información sobre usted. Si necesita reprogramar su cita, comuníquese con el consultorio del proveedor con 24 horas de antelación. De este modo, el personal del consultorio tendrá tiempo suficiente para reprogramarla y podrá ocuparse de otros pacientes.

Sobre la autora

AJ Murphy es un joven escritor evocador que creció en el barrio de Charlestown de Boston. AJ comenzó su carrera como escritor en Alaska Ice Rinks Inc. en Anchorage, AK, donde también condujo un Zamboni y se ocupó de las pistas de hockey al aire libre.

Si alguna vez has tenido gripe, sabes lo mala que puede ser. Vacunarse contra la gripe es una forma de prevenirla, y está cubierta por su seguro médico. La otra forma es comprender los mitos y los hechos sobre la gripe, para poder mantenerse sano.

Prepárese para la temporada de gripe

La vacuna antigripal es la mejor manera de evitar la gripe. Lo mejor es vacunarse todos los años, en cuanto la vacuna de la gripe esté disponible en su zona. Puede hacerlo en la consulta de su médico o en un centro de salud.

La vacuna antigripal está disponible en varias formas. La mayoría se administra en un músculo del brazo con una aguja. Hable con su médico sobre la forma más adecuada para usted.

Mito contra mito Dato

M: Se puede contraer la gripe con la vacuna antigripal

F: La vacuna antigripal no puede causar el virus de la gripe.1 Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) recomiendan una vacuna antigripal anual para casi todas las personas a partir de los 6 meses de edad. Si no está seguro de si debe vacunarse contra la gripe, consulte primero a su médico.

M: La vacuna de la gripe es cara.

F: La vacuna de la gripe está cubierta por su plan de salud. Si estás inscrito, asegúrate de vacunarte contra la gripe sin coste adicional.

M: La vacuna de la gripe no debe administrarse al mismo tiempo que otras vacunas.

F: La vacuna antigripal puede administrarse al mismo tiempo que otras vacunas,2 incluida la vacuna antineumocócica.

M: Para protegerse de la gripe basta con vacunarse.

F: Vacunarse contra la gripe es una forma de protegerse. Asegúrese también de evitar el contacto con personas que tengan gripe. Y recuerda lavarte las manos a menudo.

M: Los antibióticos ayudan con la gripe.

F: Los antibióticos no tratan necesariamente la gripe. Sólo ayudan con las infecciones causadas por bacterias. Medicamentos antivirales como TAMIFLU^® puede combatir el virus de la gripe, para que te sientas mejor más rápido.

¹Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, Centro Nacional de Inmunización y Enfermedades Respiratorias (NCIRD). Conceptos erróneos sobre la gripe estacional y las vacunas antigripales. 25 de septiembre de 2018. Disponible en: cdc.gov/flu/prevent/misconceptions.htm?CDC_AA_refVal=https%3A%2F%2Fwww.cdc.gov%2Fflu%2Fabout%2Fqa%2Fmisconceptions.htm. Consultado el 20 de mayo de 2019.

²Departamento de Salud Pública de Georgia. Preguntas frecuentes sobre las vacunas antigripales y antineumocócicas para adultos.

Disponible en: dph.georgia.gov/sites/dph.georgia.gov/files/Immunizations/Flu-Season-Flu-Pneu-FAQs.pdf. Consultado el 20 de mayo de 2019.