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Insuficiencia cardíaca

Por AJ Murphy

¿Siente dificultad para respirar después de caminar o subir escaleras? Si es así, podrían ser síntomas de insuficiencia cardíaca. Su médico puede brindarle información sobre qué es la insuficiencia cardíaca y cómo puede prevenirla. Ayudamos a muchos de nuestros miembros con insuficiencia cardíaca a llevar vidas más felices y saludables.

 

¿Cuáles son los síntomas de la insuficiencia cardíaca?

 

Para algunas personas, la insuficiencia cardíaca es una enfermedad crónica. Para otras, los signos y síntomas pueden aparecer de repente. Llame a su médico de inmediato si observa alguno de los siguientes signos o síntomas de insuficiencia cardíaca:

 

  • dificultad para respirar al realizar actividades habituales;
  • fatiga y debilidad;
  • hinchazón de las piernas, los tobillos y los pies;
  • frecuencia cardíaca rápida o irregular;
  • capacidad reducida para hacer ejercicio;
  • tos persistente o respiración sibilante;
  • aumento de la necesidad de orinar durante la noche;
  • hinchazón del abdomen;
  • aumento de peso repentino;
  • falta de apetito;
  • dificultad para concentrarse;
  • dificultad para respirar repentina y grave, más expectoración de mucosidad rosada y espumosa;
  • dolor en el pecho (por el cual podría ser preciso ir a la sala de emergencias).

 

¿Cómo prevenir la insuficiencia cardíaca?

 

La mejor manera de prevenir la insuficiencia cardíaca es tomando decisiones saludables. Puede controlar y prevenir la insuficiencia cardíaca tomando las siguientes medidas:

 

  • no fumar;
  • controlar algunas enfermedades, como la presión sanguínea alta y la diabetes;
  • mantenerse físicamente activo;
  • consumir alimentos saludables;
  • mantener un peso saludable;
  • reducir y controlar el estrés.

 

Sobre la autora

AJ Murphy es un joven escritor evocador que creció en el barrio de Charlestown de Boston. AJ comenzó su carrera como escritor en Alaska Ice Rinks Inc. en Anchorage, AK, donde también condujo un Zamboni y se ocupó de las pistas de hockey al aire libre.

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