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Tome la decisión correcta para usted
Tome la decisión correcta para usted
Existen varios aspectos que se deben considerar al elegir un método anticonceptivo. Por ejemplo:
¿Cuán seguro es?
Cuál es su eficacia
Si brinda protección frente a las infecciones de transmisión sexual
Cuán fácil es encontrarlo
Cuán conveniente es
Estos son algunos de los tipos de métodos anticonceptivos más comunes: Si no está segura de cuál es el método más adecuado para usted, hable con su proveedor. O bien, consulte al farmacéutico en su farmacia local.
Los anticonceptivos hormonales contienen estrógeno y progestina o solo progestina. Se trata de hormonas que impiden que el esperma del hombre se una con el óvulo de la mujer mediante:
Evita la liberación del óvulo desde los ovarios
Espesa el moco del cuello uterino, lo que ayuda a bloquear el ingreso de esperma.
Esto hace que sea prácticamente imposible que una mujer quede embarazada.
La anticoncepción hormonal es eficaz para evitar el embarazo. Sin embargo, no evita que contraiga una infección de transmisión sexual.
Entre los anticonceptivos hormonales se incluyen los siguientes:
Anticonceptivos orales (píldora)
Existen dos tipos de píldoras:
Las “píldoras combinadas” tienen estrógeno y progestina. Son el tipo de píldora anticonceptiva más común.
Las “minipíldoras” solo tienen progestina.
Es posible que su proveedor no quiera que tome una píldora con estrógeno si es mayor de 35 años y fuma. O si tiene antecedentes de coágulos sanguíneos o cáncer de seno. Si utiliza la píldora, es importante que la tome a la misma hora todos los días. Si se toma de manera correcta, evita el embarazo con aproximadamente un 93 % de eficacia.
Parche transdérmico
El parche contiene progestina y estrógeno. Puede utilizarlo en diferentes zonas, como la parte baja del abdomen, los glúteos o la parte superior del cuerpo. No debe utilizarse en los senos. Se debe colocar un parche nuevo cada semana durante tres semanas. La cuarta semana no debe utilizar el parche. En ese momento tendrá el período. Si se utiliza de manera correcta, evita el embarazo con aproximadamente un 93 % de eficacia.
Anillo vaginal
El anillo contiene progestina y estrógeno. Se utiliza dentro de la vagina durante tres semanas. En la cuarta semana, se retira para tener el período. Luego, se coloca un nuevo anillo. Evita el embarazo con aproximadamente un 93 % de eficacia.
Implante Nexplanon® (etonogestrel)
Nexplanon es un implante pequeño que su proveedor le coloca en la parte superior del brazo. Contiene progestina y puede durar hasta tres años. Esto hace que sea una buena opción para las mujeres que no quieren tomar una píldora todos los días. Nexplanon evita el embarazo con aproximadamente un 99 % de eficacia.
Inyección Depo-Provera® (medroxiprogesterona intramuscular)
Depo-Provera es una inyección que se aplica cada tres meses. Contiene progestina, y es una buena opción para las mujeres que no quieren tomar una píldora todos los días. Depo-Provera evita el embarazo con aproximadamente un 96 % de eficacia.
Dispositivo intrauterino
El dispositivo intrauterino (DIU) tiene la forma de una T. Su proveedor se lo coloca dentro del útero. Existen dos tipos de DIU:
El DIU de LNG (sistema intrauterino de levonorgestrel) contiene progestina. Esta clase de DIU permanece en el útero de 3 a 6 años. Evita el embarazo con aproximadamente un 95 % de eficacia.
El DIU de cobre con forma de T evita el embarazo mediante la liberación de cobre dentro del útero. Esto impide que el esperma fertilice los óvulos. Puede durar hasta 12 años. Evita el embarazo con aproximadamente un 99 % de eficacia.
Los anticonceptivos de barrera bloquean físicamente el ingreso del esperma al útero. También pueden ayudar a evitar que contraiga una infección de transmisión sexual.
Diafragma o capuchón cervical
El diafragma y el capuchón cervical poseen formas que difieren un poco. Ambos bloquean el cuello uterino para impedir el ingreso de esperma. Se debe insertar el diafragma o el capuchón cervical con espermicida, que mata el esperma, antes de tener relaciones sexuales. Su proveedor puede ayudarla a encontrar la opción más adecuada para usted, ya que tanto el diafragma como el capuchón cervical vienen en diferentes tamaños. El diafragma evita el embarazo con aproximadamente un 83 % de eficacia. El capuchón cervical lo hace con aproximadamente un 71 % de eficacia.
Condones
El hombre utiliza un condón durante las relaciones sexuales para evitar que el esperma ingrese en el cuerpo de la mujer. Puede utilizarse una única vez. En general, están hechos de látex o materiales similares. Utilice condones con un lubricante a base de agua. Los lubricantes a base de aceite, como las lociones y el aceite para bebés, hacen que los condones se rasguen o rompan. Evitan el embarazo con aproximadamente un 87 % de eficacia.
Preservativo femenino
Póngase un preservativo femenino hasta ocho horas antes de tener relaciones sexuales. Evita el embarazo con aproximadamente un 80 % de eficacia.
Espermicidas
Los espermicidas actúan matando el esperma. Pueden venir en diferentes presentaciones: espuma, gel, crema, película, supositorio o comprimido. Coloque el espermicida dentro de la vagina una hora antes de tener relaciones sexuales (o menos). Déjelo allí de seis a ocho horas luego de tener relaciones. Puede utilizarlo con condones, diafragmas y capuchones cervicales. Evitan el embarazo con aproximadamente un 80 % de eficacia.
Gel vaginal Phexxi(R)
El gel vaginal no es un espermicida, pero se utiliza de manera similar. Colóquese el gel en la vagina antes de tener relaciones sexuales. Evita el embarazo mediante la reducción del pH de la vagina ante la presencia de esperma. Puede utilizar Phexxi con condones, diafragmas y capuchones cervicales. Evita el embarazo con aproximadamente un 86 % de eficacia.
Los anticonceptivos de emergencia no son un método anticonceptivo para utilizar de manera habitual. Brindan una manera eficaz y segura de evitar el embarazo luego de tener relaciones sexuales sin protección. También pueden utilizarse en el caso de que falle su método anticonceptivo habitual, por ejemplo, si se rompe el condón. O si olvidó tomar las píldoras anticonceptivas.
Existen dos tipos de anticonceptivos de emergencia. Ambos deben utilizarse en un plazo máximo de cinco días contados desde la fecha en que tuvo relaciones sexuales sin protección.
- Su proveedor puede colocarle un DIU de cobre con forma de T. Este es el método anticonceptivo de emergencia más eficaz.
- Puede tomar una píldora anticonceptiva de emergencia (en ocasiones denominada “la píldora del día después”). Hay dos tipos de píldoras del día después. Hable con su proveedor acerca de cuál es la más adecuada en su caso.