Cuidado durante el embarazo

El programa Maternity Matters se trata de ganar recompensas con el cuidado de maternidad. Es un beneficio que puede disfrutar antes y después del nacimiento del bebé. ¿Por qué debería participar? Recibirá apoyo durante todo el embarazo y como madre primeriza. Un bebé sano es la mejor recompensa, pero ahora puede disfrutar de aún más beneficios. 

¿Cómo funciona el programa?

Ganará recompensas si completa determinados objetivos. Luego, recibirá una tarjeta especial en la que figurarán los dólares. Puede usar el dinero para conseguir alimentos saludables, suministros de maternidad y pañales en las tiendas locales y en línea. En cuanto sepa que está embarazada, llámenos al 1‑855‑300‑5528 (TTY: 711). Luego, pida hablar con un administrador de cuidado. Este la ayudará a empezar.

Con el programa Maternity Matters, puede ganar:

• Una tarjeta de regalo de $25: asista a la visita prenatal inicial.  

• Una tarjeta de regalo de $10: gane por cada visita prenatal adicional a la que asista (hasta 10 visitas). 

• Una tarjeta de regalo de $25: acuda a su visita posparto dentro de los 7 a 84 días después de que nazca el bebé. 

• Cunas o asientos para el automóvil para las madres: las miembros embarazadas pueden ganar una tarjeta de regalo de hasta $90 para comprar una cuna portátil o un asiento para el automóvil a partir de la semana 37 de embarazo por visitar al médico con regularidad (al menos 7 visitas) durante el embarazo.

También puede conseguir traslados por cualquier necesidad adicional, como entrevistas de trabajo, capacitación laboral, compra de vestimenta profesional, ir al supermercado o al banco de alimentos y acceder a servicios de salud comunitarios que no estén cubiertos de otro modo.

Si planea formar una familia, trate de ver al médico antes de quedar embarazada. Si ya está embarazada o cree que podría estarlo, siga estos sencillos pasos:

• Consulte al médico con anticipación; esto ayudará a que ambos estén sanos. 

• Asista a todas las citas. Que su objetivo sea no faltar a ninguna.

• Adopte hábitos saludables, por ejemplo, coma alimentos saludables y haga suficiente ejercicio. Además, intente dormir de 8 a 10 horas todas las noches.  

• No consuma tabaco, alcohol ni drogas ilegales. Si lo hace, dígale al médico de inmediato. No está sola: pueden ayudarla.

• Dígale a su médico si toma algún medicamento con receta, ya que es posible que deba suspenderlo durante el embarazo.

• Obtenga información sobre clases que pueden ayudarla con el embarazo y el parto. Son gratis. Pregúntele al médico cómo inscribirse.

• Pregúntele al médico si necesita hacerse un análisis de plomo en sangre. Puede quedar expuesta al plomo en casas antiguas y en otras fuentes. En consecuencia, los niveles altos de plomo pueden dañar al bebé.