Los trastornos de salud mental pueden ser graves. Pueden cambiar el pensamiento, los sentimientos, el estado de ánimo y el desempeño diario de una persona. Cada año, afectan a 1 de cada 4 adultos y a 1 de cada 10 niños.
Los trastornos de salud mental incluyen los siguientes:
Depresión
Esquizofrenia
Trastorno bipolar
Trastorno obsesivo compulsivo
Trastorno de estrés postraumático
Ansiedad
Trastorno límite de la personalidad
Para obtener más información, visite el sitio web de la Alianza Nacional sobre Enfermedades Mentales (NAMI).
Allí aprenderá sobre los diferentes programas de apoyo que ofrece la NAMI, incluidos los siguientes:
Entre iguales
Un curso gratuito de 10 semanas para cualquier persona que viva con una enfermedad mental. Los mentores que han logrado la recuperación dirigen el curso. Quienes se inscriban podrán aprender técnicas de afrontamiento y autocuidado.
De familia a familia
Un curso gratuito de 12 semanas para familiares cuidadores de adultos con enfermedades mentales. Enseña habilidades de comunicación y resolución de problemas para ayudarles a afrontar el impacto en la familia.
StrengthOfUs.org
Comunidad social en línea para adolescentes y adultos jóvenes con enfermedades mentales. Es un lugar para que se conecten y conozcan los servicios.