Ser mujer es emocionante. Conlleva muchos altibajos. Sin embargo, aunque existen desafíos, es fundamental mantenerse saludable. ¡Y estamos aquí para ayudarla!
Hacer un seguimiento de su salud reproductiva es una forma de tener una buena calidad de vida. A continuación se mencionan algunos pasos para empezar:
Salud general: La salud reproductiva es clave para su bienestar físico, mental y emocional. Le permite tener un ciclo de vida reproductivo saludable y gratificante. Este ciclo abarca la pubertad, la actividad sexual, el embarazo, el parto y la menopausia. Hable con su médico a lo largo de este camino. Lleve un registro de su ciclo menstrual. Tome nota de su actividad sexual. Anote también cualquier síntoma que tenga. Y no olvide hacer preguntas.
Detección temprana: La detección temprana es parte de una buena salud reproductiva. Algunas afecciones comunes sobre las que preguntar son la endometriosis y las infecciones de transmisión sexual (STI). Puede descubrir estos problemas en cuanto empieza la menstruación. Los hombres también deben ser conscientes de su salud reproductiva. ¿Sabía que de cada 100 hombres estadounidenses, alrededor de 13 tendrán cáncer de próstata a lo largo de su vida? Detectar cualquier problema a tiempo puede ayudar a tratarlo antes de que empeore. La detección temprana es salud.
Planificación familiar: La salud reproductiva incluye el acceso a métodos anticonceptivos y a servicios de planificación familiar. La planificación familiar ayuda a tomar decisiones informadas sobre tener hijos. Con Medicaid, los anticonceptivos son gratuitos. No hay copagos, deducibles ni costos de desembolso. Las mujeres pueden hablar sobre este tema durante su visita anual para mujeres sanas. Sea cual sea su edad, confíe en su médico para recibir el mejor cuidado.
Embarazo: Es importante estar saludable durante el embarazo. Esto incluye recibir buen cuidado, alimentarse bien y contar con apoyo cuando llegue el bebé. La clave está en planificar. Busque información sobre cuidado prenatal, planes de nutrición y acceso a servicios de cuidado de salud. Nuestro equipo también está aquí para ayudar. Los miembros elegibles pueden recibir un asiento para el automóvil, una silla de comer o un corralito. También damos una bolsa de pañales y estipendios para comprar pañales. No olvide aprovechar al máximo sus beneficios.
También nos asociamos con Maven, una clínica virtual para mujeres y familias que ofrece servicios gratuitos para embarazadas y madres de recién nacidos. Maven ayuda con la planificación del parto y la lactancia materna. También asesora sobre temas como el sueño y la diabetes. Obtenga más información aquí.
Salud dental: ¿Sabía que la salud de los dientes y encías está relacionada con la salud general? Por ejemplo, las hormonas del embarazo pueden afectar la salud dental. Pueden hacer que las encías estén sensibles o sangren. También pueden causar otros problemas. Por eso, es importante hacerse chequeos dentales al comienzo del embarazo. Un buen cuidado dental también disminuye muchos riesgos, como partos prematuros y bebés con bajo peso.
Salud preventiva: No evite ir al médico. El cuidado de salud puede dar miedo, pero los problemas de salud dan más miedo. Las visitas y los chequeos anuales ayudan a prevenir problemas. Hable con su médico sobre todos los síntomas. Algo tan insignificante como un dolor de estómago puede ser señal de algo más grave. Manténgase al día con los exámenes y mantenga comunicación con su médico.
Si tiene alguna inquietud, programe una visita a su médico. También puede llamar a Servicios al Cliente al 1-866-329-4701 (TTY:711). Aetna Better Health® of Illinois cubre sin cargo las visitas para mujeres sanas, los chequeos anuales y los métodos anticonceptivos a las mujeres elegibles. Para obtener más información sobre los beneficios y servicios disponibles, visite nuestra página “¿Qué está cubierto?”.